Wtorek, 15 sierpnia 2017
Krótko w Lasy Janowskie (w celu przypomnienia sobie jak się jeździ na rowerze)
Dzień po powrocie z wakacji, wsiadłem na rower i pojechałem w trasę, którą często pokonuję treningowo, gdy nie mam dużo czasu.
Było ciężko, ostatni raz jeździłem przed ponad 3-ma tygodniami, mięśnie nieprzyzwyczajone do pedałowania, ponadto przez okres wakacji nie prowadziłem się zbyt dobrze i to wszystko wychodziło w praniu :-)
Zdjęć nie robiłem bo i po co?
Było ciężko, ostatni raz jeździłem przed ponad 3-ma tygodniami, mięśnie nieprzyzwyczajone do pedałowania, ponadto przez okres wakacji nie prowadziłem się zbyt dobrze i to wszystko wychodziło w praniu :-)
Zdjęć nie robiłem bo i po co?
- DST 44.23km
- Teren 5.00km
- Czas 01:58
- VAVG 22.49km/h
- VMAX 36.60km/h
- Temperatura 22.0°C
- Podjazdy 40m
- Sprzęt Canyon Yellowstone AL 3.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie, byłem na wakacjach 2 tygodnie, a wcześniej w tygodniu przed wyjazdem siedziałem trochę dłużej w pracy, żeby nadgonić moje tematy.
Bwele - 04:43 poniedziałek, 21 sierpnia 2017 | linkuj
Czemu nie jeżdziłes?? Też unikałes upałów jak ja przez 2 tygodnie ??
MarqoBiker - 20:08 niedziela, 20 sierpnia 2017 | linkuj
Komentuj
