Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2017
Dystans całkowity: | 93.04 km (w terenie 10.00 km; 10.75%) |
Czas w ruchu: | 04:15 |
Średnia prędkość: | 21.89 km/h |
Maksymalna prędkość: | 39.00 km/h |
Suma podjazdów: | 160 m |
Liczba aktywności: | 2 |
Średnio na aktywność: | 46.52 km i 2h 07m |
Więcej statystyk |
Środa, 16 sierpnia 2017
Małe kółko po okolicy
Mimo, że nie chciało mi się, wsiadłem mimo wszystko na rower, żeby przełamać się po dniu poprzednim.
Znowu było ciężko, ale jakby mniej, więc po wszystkim byłem zadowolony, a następne jazdy będą już łatwiejsze.
Pokręciłem się nieco po okolicy. Zdjęć nie robiłem, bo już nie raz tamtędy jechałem i nie raz jeszcze pojadę, więc nie było sensu.
Znowu było ciężko, ale jakby mniej, więc po wszystkim byłem zadowolony, a następne jazdy będą już łatwiejsze.
Pokręciłem się nieco po okolicy. Zdjęć nie robiłem, bo już nie raz tamtędy jechałem i nie raz jeszcze pojadę, więc nie było sensu.
- DST 48.81km
- Teren 5.00km
- Czas 02:17
- VAVG 21.38km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- Podjazdy 120m
- Sprzęt Canyon Yellowstone AL 3.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 sierpnia 2017
Krótko w Lasy Janowskie (w celu przypomnienia sobie jak się jeździ na rowerze)
Dzień po powrocie z wakacji, wsiadłem na rower i pojechałem w trasę, którą często pokonuję treningowo, gdy nie mam dużo czasu.
Było ciężko, ostatni raz jeździłem przed ponad 3-ma tygodniami, mięśnie nieprzyzwyczajone do pedałowania, ponadto przez okres wakacji nie prowadziłem się zbyt dobrze i to wszystko wychodziło w praniu :-)
Zdjęć nie robiłem bo i po co?
Było ciężko, ostatni raz jeździłem przed ponad 3-ma tygodniami, mięśnie nieprzyzwyczajone do pedałowania, ponadto przez okres wakacji nie prowadziłem się zbyt dobrze i to wszystko wychodziło w praniu :-)
Zdjęć nie robiłem bo i po co?
- DST 44.23km
- Teren 5.00km
- Czas 01:58
- VAVG 22.49km/h
- VMAX 36.60km/h
- Temperatura 22.0°C
- Podjazdy 40m
- Sprzęt Canyon Yellowstone AL 3.9
- Aktywność Jazda na rowerze